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​❤️长山药炒木耳

2025-10-24 02:13 来源:咖思漫 点击:

❤️长山药炒木耳

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By 鹃姿

用料

葱花 少许长山药 200g木耳 8小朵青椒 半个红椒 半个姜末 少许

做法步骤

1、长山药削皮,切片,开水煮一下捞出备用

2、青、红椒切块。

3、葱末

4、姜末

5、木耳煮一下。所有菌类吃以前都略煮一下。

6、红油五成,放入姜末。

7、放入青、红椒块翻炒。

8、放入太太乐的鲍汁蚝油,味道鲜香。

9、再来一点蔬之鲜,加入少许料酒,最后根据口感再放盐,翻炒几下即可出锅。

10、盛盘可以。

小贴士

长山药切片后,最好泡水里,否则会氧化变黑。 木耳炒菜以前先煮一下。

葱花的饮食禁忌

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