为什么异地恋分手率高达90%？当你懂得了这3点，异地恋也能到老

宫崎骏说“你住的城市下雨了，很想问你有没有带伞。可是我忍住了，因为我怕你说没带，而我又无能为力，就像是我爱你，却给不了你要的陪伴。”

异地恋的情侣不敢轻易说问心情，好怕你心情不好，我却没有机会过来陪你。

两个人因为缘分走在一起很不容易，但每个人都有自己的事业、学业，很多时候不得已必须分居两地。

只是异地恋真的很不容易，刚开始两个人还能够甜甜蜜蜜的通通电话，但是时间长了，好像总会有一方越来越厌倦，特别是女生，似乎比男生更容易先提出分手。

涂磊说过：谈异地恋多半都是两个状态，女人越谈越累，男人越谈越烦，女人累是因为每一次的激情都得不到回报，每一次的思念都没有反应，男人的烦是因为他觉得你已经对我现在的生活起到了干扰。

如何才能让异地的两个人感情越来越好呢？首先我们要了解为什么异地之后感情容易变淡？了解原因之后，我们再对症下药，这样即使异地恋也能够甜蜜的在一起。

一、长久的分离，让女生没有安全感

女生是一种很需要安全感的动物，当她没有安全感的时候，她是感受不到爱的。

在恋爱中，安全感对于女生来说，就像鱼和水的关系，鱼是离不开水的，一旦离开了水，她也就没有了生气了。

对于异地恋的情侣来说，我看不到你，摸不到你，只能通过网络知道你的消息，而网络始终是虚拟的，它会给人一种虚无缥缈、非真实的感觉。

这种虚拟非真实的状态，进一步加深了女性的不安全感，她想你的时候找不到你，难过的时候无人发泄，只能对着手机，对着电脑向你诉说她的烦恼，但文字是没有温度，有时候一个拥抱就能解决的问题，可能聊上几个小时都只会更糟。

二、觉得女生越来越“作”，其实她只是为了寻找存在感

武志红说，一个人之所以对别人的反应极度在意，都是因为对方好的反应，会让他有短暂的存在感，而对方坏的反应会让他的存在感瞬间崩毁。

好多男生恋爱久了，觉得女生越来越“作”，在男生看来是非常微不足道的事情，可是到女生眼里她会放的很大，于是男生就觉得女生“作”，其实女生在乎你才会“作”，是想在你这里找回存在感。

当男生要去应酬的时候，女生总是问他可不可以不去，留下来陪她聊聊天，其实女生知道男生一定会去的，但她还是想问，只是为了证明自己比应酬更重要。

女生的“作”不是真的“作”，就像小孩儿哭闹，为了寻求父母的关注一样，只要你立马给予她关注，她就会获得满足、快乐和安全感。

如果你不能给予基本的陪伴，起码口头上关注是必须的，能让对方知道她的重要性。

对于异地恋的情侣来说，她更需要你的关注，如果连最基本的关注都没有，那么异地恋意义是什么呢？

全世界所有的人都向往爱情，因为爱情是一件很美妙的事情，就像陈奕迅的歌词：得不到的永远在骚动，被偏爱的有恃无恐。

在爱情中，女生更需要的是偏爱，她希望你对她是能够与众不同的，是更关注的。

三、缺少沟通、互相猜忌，明明有对象，却活的像“单身狗”

异地恋最大的问题就是缺少沟通，两个人虽然名义上是情侣，但是所处的环境，所结交的朋友，所经历的事情都是不一样的。

世界上很少能够有感同身受的体会，当你感受到孤独的时候，或许对方正沉迷于游戏里无法自拔，当你感到痛苦和难受的时候，或许对方觉得这只是小事一件。

就像鲁迅曾说：“楼下一个男人病得要死，隔壁的一家唱着留声机；对面是在弄孩子。楼上有两人狂笑；还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通，我只觉得他们吵闹。”

当你发现我已经无法良好的和对方沟通的时候，你会下意识的觉得我为什么要浪费时间和你讲这些，是手机不好玩？还是电视不好看？还是游戏不有趣？

反正说了你也不明白，还不如不说，免得浪费我的时间。

久而久之，两个人的沟通就会越来越少，明明有对象，却活的像个“单身狗”，渐渐地也就会形同陌路。

四、对症下药，才能获得永久的甜蜜

1、给足对方安全感，学会充实生活，自我获取安全感

给足对方安全感是异地恋开始的第一步。主动告诉对方，我今天要做什么？刚刚没有回你消息，是为什么原因？介绍自己的朋友给对方认识，让两个圈子有交互的空间。

安全感除了能够从对方那边得到，也要学会自我获取安全感。

不要有太多的猜疑，学会充实自己的生活，让自己的课余时间变得丰富起来，有空的时候可以专心的看一本书，看一场电影，或者学习一种舞蹈，尝试开始学习画画……

不要把自己所有的精力和关注点都放到对方身上，让自己的生活充实起来，才是最好的安全感。

2、让生活变得有仪式感

《小王子》里说：“仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。”

对于异地恋的情侣来说，仪式感显得尤为重要，它能够给平淡的生活增添情趣，让苦闷的异地恋有一些值得回味的甜度。

早上起来说一句早安，可以开启甜蜜的一天。

晚上睡前道一句晚安，可以忘却所有烦恼甜蜜入梦。

制定一个计划，多长时间见面一次？

多久一起旅行一次？

一起尝试做100件有趣的小事。

偶尔给对方一个惊喜。

晚上可以一边聊天，一边看同一部电影。

培养同一个兴趣爱好。

为未来共同存钱。

商讨未来的共同目标。

……

让你和对方的生活不再普通，你们都拥有同一个值得纪念的日子。

3、有问题及时沟通，尽早解决

平常交流的时候能视频就不要语音，能语音就不要打字，因为文字是没有温度的，同样一句话，不同的语气，有不同的理解，不同的表情，有不同的表达。

特别是吵架的时候千万不要打字，本来一个拥抱、一个撒娇就能解决的问题，你回一个“嗯，知道了”，就可以让怒气值全面爆发！

生气归生气，不要说伤人的话，例如“你每次都这样···”“不行就分手”······

有问题一定要当天解决，今天可能是因为没回消息而生气吵了起来，如果晚上睡前没解决，也许第二天问题就不是没回消息那么简单了，要知道男女思维差异是很大的。

该交流的时候不要沉默，尝试说出自己内心真实的想法，让对方更了解你。

愿每一对异地恋的情侣都能收获甜蜜的爱，执子之手，相伴到老。

我是@纠纠是我啊，学点简单心理学，愿用文字暖你心，欢迎关注。