​59岁女子一小时做了1575个俯卧撑，打破世界纪录

59岁女子一小时做了1575个俯卧撑，打破世界纪录

每日邮报27日报道，加拿大59岁退休教师唐娜吉恩·王尔德，在60分钟内做了1575个俯卧撑，正式创下了女性单小时做俯卧撑次数最多的新纪录，该纪录已被吉尼斯世界纪录正式认证。

（唐娜吉恩·王尔德。）

王尔德今年9月28日完成了这一挑战，而就在不久前，她还创下了女性腹部平板撑时间最长的纪录，当时，她坚持了4小时30分钟11秒。吉尼斯世界纪录称，为了准备这次挑战，她进行了大量俯卧撑训练，因此她觉得这是下一个值得挑战的纪录。

（王尔德在做俯卧撑。）

在挑战当天，王尔德的11个孙辈为她加油助威。在开始的20分钟，王尔德完成了620个俯卧撑。之后，她放慢了速度。在计时还剩17分钟时，她就打破了之前的纪录。“我必须克制住泪水和情绪，继续加油。”王尔德表示：“（当时）我感觉自己还有体力，我想在接下来的17分钟内做更多俯卧撑。”

吉尼斯世界纪录称，为了确保每个俯卧撑都算数，她必须严格遵循规定，确保她的肘部在俯卧撑的最低点时弯曲90度，并且在撑起时手臂完全伸展。

王尔德称：“我喜欢跑步，非常看重健身、健康，我的丈夫也非常活跃、身体健康。运动对我们来说只是一种生活方式。”

她还表示：“我相信，如果我们始终保持活跃和健康，我们就能优雅而有力地老去。”

编译/潇湘晨报记者梁婷婷