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​打羽毛球有什么技巧,分享一下?(羽毛球技巧 初学者)

2025-11-25 23:38 来源:咖思漫 点击:

打羽毛球有什么技巧,分享一下?(羽毛球技巧 初学者)

业余羽毛球选手,如果问你羽毛球都有什么技巧,恐怕一时半会脑袋要短路,为什么?

因为需要想呀,关于羽毛球的技巧实在太多了,你这一问,我从哪说起呀?

想要一点一点的说的话,恐怕要说上三天三夜也说不完!

通过我打羽毛球三年的经验,我分享一下最最实用的两个技巧,就算是再业余的选手,用这两个技巧,也能迅速进步!

第一:眼睛盯球看!

这个主要是锻炼你的注意力,很多新手去打球,往场地一站,等待对方发球,不知道动作,也不知道看球,还闲闲散散的,没有紧张感和注意力!

一上场,就盯着羽毛球看,球一发,就能做出更快的反应,对你的速度和意识都有很大的提升!

第二:多打高远球!

“职业选手比小球,业余选手比高远”,所以高远球在业余选手中得分的比例是很大的!高远球不管是正手还是反手,对方接起来都很别扭和费劲,技术好的可以跟你拉几个高远球,但体力差,对于高远球就是噩梦了!

但打高远球,一定要打出有质量的高远球,这样得分率才大,打的又高又远,球的落点还特别垂直,将近出界还不出界,一般这种球,你就在中场等结果就行,打不过来就撞网,能回过来质量低,就被扣死,一般回出的球质量都不会太高!

就是这么简单的两个技巧,你运用回了,一样能进步很快,起码脱离了新手,再多练习,很快能进入高手行列!

先练习握拍方法,挥拍基本动作,步伐练习,先把基本功练扎实。