​世界扳手腕大赛冠军，肱二头肌比你大腿还粗，曾秒杀史泰龙

世界扳手腕大赛冠军，肱二头肌比你大腿还粗，曾秒杀史泰龙

世界掰手腕大赛冠军丹尼斯出生于乌克兰克里沃罗格，在俄罗斯长大，号称全俄罗斯手臂最强壮的男人，腕力界的王者，其肱二头肌周长达到了惊人的64厘米，比正常成年人的大腿还粗。他不仅力大无穷，而且拥有一双“绿巨人浩克”般的巨掌，他的小拇指都比普通人的大拇指还厚两倍，手腕的周长为破纪录的24厘米。

手指比常人粗两三倍

丹尼斯从小就热衷于参加各种体育项目，他喜欢柔道、拳击、桑搏，还进行过几年的专业举重训练，另外，他十分喜欢壶铃拉举运动，曾在许多的竞赛项目中取得了不错的排名。在成为世界上顶级的掰手腕选手之前，丹尼斯就已经在多项赛事中取得佳绩。他曾蝉联2010年和2011年“雷诺诺夫扳手腕世界杯”冠军，还包揽了数十项俄罗斯扳手腕冠军头衔。荣誉对他来说似乎已经不再重要。

85公斤单臂哑铃

丹尼斯在一次短暂退役之后，曾宣布复出，经过短短几周的训练之后就已能进行85公斤单臂哑铃弯举了，实在是惊为天人！

巅峰时期的小臂

70公斤的沙袋跟提棉花一样轻松

Denis无与伦比的先天条件加上后天的不断努力，感觉他天生的就是为了掰手腕而生的。不过，据他自己透露，他也曾遇到过劲敌，还一连两年（08、09年）都输给了他，这个人就是John Brzenk。可是不服输的丹尼斯最终还是通过努力于2010年终于战胜了自己的劲敌，赢得比赛的他在现场开心的像个小孩

丹尼斯身高186cm，体重140kg

在美国一次扳手腕比赛中，史泰龙曾挑战过丹尼斯，尽管史泰龙铆足了劲，丹尼斯还是风轻云淡的赢得了比赛，脸上露出了标志性微笑

力大无穷的丹尼斯食量同样惊人，每天要消耗相当于3-4个常人的饭量，这么 一大盘的烤鱼，分分钟就干没了。

天生神力的丹尼斯在俄罗斯有很大的名气，受到很多粉丝的崇拜，走到哪里都是人群中的焦点。